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来源:油桃新文科普知识   时间: 2020-07-06

  夏季食用西瓜,既能够消暑解渴,还能够利尿解毒。但随着秋天的到来,人们因为“秋瓜坏肚”的说法而不再吃西瓜。那么,秋季到底能不能食用西瓜?“秋瓜坏肚”到底是为什么?人们在秋天又该吃哪些水果呢?癫痫病患者可以吃动物的内脏吗

  湖北省中医院亚健康调理门诊主任医师徐文华在接受《长江日报》记者采访时表示,西瓜中含有大量水分、葡萄糖、氨基酸、维生素、无机盐等物质,可为人体补充营养、改善脱水症状,还能降低血压、软化青少年癫痫的中药治疗血管、缓解水肿等。

  为什么说“秋瓜”会“坏肚”呢?《西安晚报》介绍说,这是因为西瓜是夏季时令水果,属于寒性食物,过量食用会损耗人体内的阳气。从中医角度来看,秋季天气转凉,人体内阳气较弱,消化功能下降,肠道抗病能力减弱,胃肠道对寒冷食物的刺激西安治癫痫三甲医院非常敏感,这个时候如果过多食用西瓜容易造成寒气侵脾,致使脾阳受损,引起消化功能紊乱,出现诸如腹泻等不良反应。但并非所有人秋季吃瓜都会腹泻,一般阳虚体质的人在秋季过多食用西瓜导致腹泻的可能性较大。

  另外,环球网还提到,秋季大量食用冬瓜、丝瓜等湖北哪家医院医治癫痫比较好瓜类,也容易加剧对脾胃的损害,所以秋季人们应适量食用这些性凉的瓜类。

  植物网网建议,秋季人们可以多食用应季的温热类水果,如梨、柿子、橘子、枇杷和葡萄等,这些水果不但不会损害人体内的阳气,还可以调理脾胃、缓解秋燥。

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