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怎样做好吃的牛奶红豆冰

来源:油桃新文科普知识   时间: 2021-09-14

主料:

牛奶(适量)、红豆沙(适量)

辅料:

炼乳(适北京好的癫痫病医院量)

做法步骤:

1、把牛奶倒在适当的容器里~塑料的比较好~我用的是有盖子的奶酪盒子~放入冷冻室冷冻~吃之前提前10分钟拿出来~。

2、待提前拿出融化一些之后用叉子把它捣儿童癫痫病的主要症状是什么碎~不用太大块~之后加入之前煮好的红豆沙(我是用电饭煲煮的红豆沙,只是加糖~非常方便)~以及根据自己的口味加上炼乳~。

3、完成~~\(≧▽≦)/~。

4、今天正好煮了血糯米~吃剩了一些~拌了些糖~非常有嚼劲~感觉就像吃血糯天津癫痫医院怎么样米红豆冰~只是木有那么硬罢了~(=▽=)。

牛奶的热量(卡路里)42千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容养颜、美白、改善睡眠等功效;可与香蕉、黑豆、桃搭配;与韭菜、菠萝、枣相克,同食可能会引起不适癫痫病用什么药能治好?

红豆沙的热量(卡路里)94千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肠通便、降血压、降血脂等功效;可与薏米、鸭肉、枣搭配;与羊肚、盐、羊肝相克,同食可能会引起不适;

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